Mijn nieuwe boek is er bijna: bestel Diepe liefde nu alvast vooruit!

Binnenkort gaat mijn nieuwe boek Diepe liefde naar de drukker en vanaf 8 september ligt hij in de winkel. Na al die tijd in mijn eentje achter de computer is het zover. Spannend, maar ik ben er enorm trots op.

Je kunt het boek nu al voorbestellen voor jou, voor je partner, of voor iemand aan wie je diepe liefde gunt.

Als je nu voorbestelt:

  • Heb je hem als eerste in huis.
  • Betaal je geen verzendkosten.
  • Krijg je het e-book er gratis bij.

JA! Ik bestel Diepe liefde

Waarom liefde een vaardigheid is (en hoe je relatie kan blijven groeien)

Maar waarom schrijf ik eigenlijk een boek over diepe liefde?

Waarom heb ik dit boek geschreven?

In de dertig jaar dat ik als psycholoog werk, heb ik geleerd dat voor liefde een beetje geluk, maar vooral veel vaardigheid nodig is. Diepe liefde is te leren.

Als Ray en ik elkaar vijftien jaar geleden hadden ontmoet, waren we ook wel verliefd geworden, maar we waren waarschijnlijk niet bij elkaar gebleven. We hadden de vaardigheden toen simpelweg nog niet.

De vraag die ik met dit boek wilde beantwoorden is: Waarom wordt de liefde bij het ene stel steeds dieper, terwijl het andere stel langzaam uit elkaar groeit?

De 4 fases van de liefde

In Diepe liefde neem ik je mee door de vier fases van een relatie:

  1.  Verliefdheid
  2. Ontnuchtering
  3. Inzicht
  4. Diepe liefde

Zodra je deze fases herkent, snap je ineens waarom hetzelfde gedoe blijft terugkomen. En vooral: dat het niet altijd zo hoeft te blijven. In welke fase je ook zit, je liefde kan altijd nog dieper worden.

“Zolang je je patronen niet ziet, blijf je vechten tegen elkaar. Zie je ze wel, dan sta je niet meer tegenover elkaar maar naast elkaar. Het patroon wordt de vijand. En elke keer dat je het herkent, kun je het doorbreken.”

Onder elke ruzie zit dezelfde vraag

Onder bijna elke ruzie zit in de kern dezelfde vraag:

Zie je mij?
Hoor je mij?
Ben ik veilig bij jou?
Alleen zegt niemand het zo. Je hoort een verwijt, je voelt de stilte, je ziet de ander weglopen. Maar dat is het gedrag, niet wat eronder zit.

In mijn praktijk vroeg ik een man ooit om alleen maar te zeggen: “Dat klinkt zwaar voor je.” Hij keek me aan alsof ik iets onmogelijks vroeg. Maar toen hij het zei, begon zijn vrouw te huilen. Daar had ze altijd op gewacht.

Wat je leert in Diepe liefde

In het boek leer ik je die vaardigheden:

  • Inzicht in jezelf, je oude pijn en je reflexen herkennen.
  • Je eigen gedrag ‘ondertitelen’, zodat de ander niet hoeft te raden.
  • Uitleggen wat je kwetst, zonder je partner aan te vallen.
  • Luisteren naar je partner, ook al vind je dat die ongelijk heeft.
  • Lief blijven, ook als je stress hebt.
  • Bestel Diepe liefde nu alvast vooruit

Na al die tijd achter de computer is Diepe liefde er nu bijna. Wil jij hem als eerste ontvangen?

Voordelen van voorbestellen:

Ik kan bijna niet wachten tot je hem leest!

Liefs,

Anne

Mijn nieuwe boek is er bijna: bestel Diepe liefde nu alvast vooruit!

In dit artikel

Anne de Jong in gesprek tijdens een coachingsessie

Geschreven door

Anne de Jong

Psycholoog en relatiecoach. 30 jaar praktijkervaring met stellen. Oprichter van De Relatiecoach en NONONS, auteur van meerdere boeken over relaties.

Meer over Anne de Jong vind je hier.

Meer lezen over De Relatiecoach

  • Ruzie over geld gaat bijna nooit over geld

    Geldruzies gaan zelden over geld, maar over diepere waarden. Vraag eens: wat betekent dit voor jou?

    Anne de Jong, relatiecoach bij De Relatiecoach
  • Stop met zegels sparen: Waarom zwijgen de liefde verschraalt

    Elke ingeslikte ergernis is een spaarzegel. Stop met verzamelen en zeg vandaag wat je echt voelt.

    Anne de Jong tijdens een fotoshoot, psycholoog en oprichter van De Relatiecoach
  • Mijn nieuwe boek is er bijna: bestel Diepe liefde nu alvast vooruit!

    Ligt 8 september in de winkel: Diepe liefde. Ontdek hoe je relatie blijft groeien en bestel 'm nu alvast vooruit!

    omslag diepe liefde
  • “Ga weg!” (Maar blijf alsjeblieft)

    Woede is een masker voor verdriet. Wie "ga weg" schreeuwt, bedoelt meestal "kom dichterbij". Blijf nabij.